Videocorsi di Yoga e Meditazione
Golden Evolution
Percorsi on demand
Sei pronta ad abbracciare la tua evoluzione?
In un mondo che cambia costantemente, dove il caos esterno può sovrastare la nostra pace interiore, è fondamentale trovare un rifugio, un luogo sacro dentro di noi. The Golden Temple ti offre questa opportunità attraverso videocorsi online: Golden Evolution, progettati per guidarti in un viaggio trasformativo verso la scoperta di te, la pace interiore e la consapevolezza di te e del tuo essere nel comfort della tua casa e seguendo gli orari migliori per te.
I videocorsi online Golden Evolution sono la chiave per riconnetterti con il tuo sentire con pratiche corporee, meditative e trasformative, questi corsi ti accompagneranno passo dopo passo nel tuo percorso di crescita personale, aiutandoti a ritrovare la tua centratura, il tuo radicamento e la tua vera essenza.
Fa per te se
- Cerchi una trasformazione nella tua vita
- Vuoi approfondire la tua pratica di yoga e meditazione
- Vuoi migliorare il tuo benessere fisico, mentale ed emotivo
- Vuoi imparare a vivere in armonia, pace e piena consapevolezza
- Vuoi apprendere degli strumenti per centrarti e sostenerti da utilizzare nelle piccole sfide della quotidianità in base alle tue personali necessità
Come iniziare?
Parti dal videocorso che senti più vicino alle tue necessità, e poi continua a esplorare tutti i nuovi arrivi: non perdere l’occasione di alimentare la tua evoluzione con i tuoi tempi e comodamente da casa tua.
QUESTI VIDEO CORSI DI YOGA sono progettati per offrirti:
- Accesso immediato dopo l’acquisto e fruizione a tua disposizione per 1 mese oltre la durata consigliata del corso
- Flessibilità nella pratica, con la possibilità di integrare le lezioni nella tua routine quotidiana.
- Supporto continuo via email per eventuali necessità legate alla pratica.
Yoga è inizio, non è fine.
VIDEO CORSI DISPONIBILI
Risveglia la tua forza interiore
- LIVELLO: per tutti
- COSTO: 60 euro
- DURATA: 1 mese (il corso sarà a tua disposizione per 2 mesi)
Cosa troverai all’interno: 4 video con pratiche della durata di 25-35 minuti
4 video sessioni uniche per il videocorso di Yoga e meditazione per richiamare e riaffermare la sorgente infinita all’interno di te. Attraverso questo videocorso hai la possibilità di risvegliare il tuo potenziale attraverso il corpo, la respirazione, la meditazione intuitiva ed il potenziamento del potere della tua proiezione. Un punto di partenza che trasformerà letteralmente la tua giornata donandoti il potere di riscriverla.
- Sbloccare il potenziale bloccato: attraverso il respiro e il potere dell’intuizione facciamo emergere il nostro potenziale sepolto.
- Convertire la fatica in forza infinita attingendo alla riserva inesauribile di energia all’interno di noi.
- Fortificare il potere di attrarre la realtà che si desidera: proiezione ed intuizioni sono due poteri sottili connessi tra di loro che ci aiutano ad avere il giusto calibro nella nostra vita.
- Imparare ad incanalare le proprie energie
- Trasformare la tua giornata: apprendere degli strumenti che in pochi minuti possono cambiare lo stato in cui ti trovi.
- Brevi Kriya della tradizione kundalini: sequenze specifiche per risvegliare il tuo potenziale interiore.
- Meditazioni mirate per sbloccare ed aumentare il livello di energia corporea ed i nostri poteri sottili
- Strumenti duraturi per un’applicazione quotidiana e un benessere prolungato che potrai portare avanti nel tempo
IL CORSO NON è al momento disponibile
Il Potere della Linea d'Arco
- LIVELLO: per tutti
- COSTO: 150 euro
- DURATA: 3 mesi
11 video, di cui 4 esplicativi e 7 videolezioni della durata che varia da 40 minuti a 1 ora e 10 minuti circa per sessione.
Nelle 7 videolezioni troverai anche una lezione di comunicazione celestiale.
Attraverso questo videocorso comprenderai cos’è, dove si trova e quali sono i poteri della tua Linea d’Arco. Grazie a un lavoro di pulizia e fortificazione, stabilirai una nuova connessione con te stessa e con il mondo esterno.
Risveglia il potere che è in te e risplendi della tua luce!
Videocorso dedicato alle donne!
- Conoscere la tua linea d’arco
- Iniziare a ristabilire un contatto con essa
- Pulire la linea d’arco liberando le memorie depositate
- Fortificare lo scudo energetico, la tua intuizione ed il potere della proiezione
- Risplendere della tua luce
Tutto questo ti aiuterà ad avere più consapevolezza di te stessa, più equilibrio emotivo, più chiarezza mentale, più forza interiore e centratura, più connessione con te stessa.
- 7 videolezioni di cui 6 videolezioni complete con kriya o meditazioni specifiche sulla linea d’arco che arrivano dalla tradizione kundalini, e 1 video lezione finale con una comunicazione celestiale
IL CORSO NON è al momento disponibile
Restart Reset Reboot
- LIVELLO: per tutti
- COSTO: 50 euro
- DURATA: 1 mese (il corso sarà a tua disposizione per 2 mesi)
Cosa troverai all’interno: 4 video con pratiche della durata di 50-110 minuti
Quattro sessioni uniche, ispirate ai temi del mio podcast Per spiriti ribelli, create per aiutarti a ricominciare da te stessa, a liberarti dai pesi e dalle rigidità accumulate, e a ritrovare forza, energia rinnovata e fiducia nel tuo cammino.
Ogni pratica diventa un invito a lasciar andare ciò che non ti serve più, a ritrovare centratura e chiarezza interiore, a ricollegarti al tuo corpo e al respiro, e ad aprirti a una connessione più autentica con te stessa. È un mini percorso che ti aiuta a vivere l’autunno in armonia con i suoi insegnamenti: rallentare, accogliere l’introspezione con leggerezza.
Ricominciare da te stessa, creando uno spazio sacro di ascolto e auto-cura.
Liberarti da tensioni, pesi ed energie stagnanti, lasciando andare ciò che non ti serve più.
Ritrovare equilibrio ed energia rinnovata per affrontare l’autunno con presenza e forza interiore.
Coltivare nuove abitudini sane e consapevoli che ti sostengano nel quotidiano.
Riconnetterti al tuo corpo e al tuo respiro, come bussola interiore per orientarti nelle tue giornate.
Accogliere le emozioni senza giudizio, trasformandole in alleate nel tuo cammino.
Imparare a fermarti e a rigenerarti, trovando un ritmo che rispetti i tuoi veri bisogni.
Entrare in sintonia con l’energia dell’autunno, trasformando la stagione in un’opportunità di rinascita.
- 4 lezioni complete di kundalini yoga con kriya e meditazioni
Lasciar Andare
- LIVELLO: per tutti
- COSTO: 180 euro
- DURATA: 2 mesi e mezzo (il corso sarà a tua disposizione per 4 mesi)
Cosa troverai all’interno: 14 video di cui 4 video esplicativi e 10 videolezioni della durata: da 1 a 1,30h a sessione
10 video sessioni della durata da 1 a 1,30 h cad, arricchite da contenuti esplicativi e introduttivi, ti guidano attraverso il potente processo del “lasciar andare”. Esploriamo insieme l’arte del rilascio, aprendoci a una nuova comprensione di ciò che significa veramente liberarsi da tutto ciò che ci limita nella vita.
- Espandere la tua visione: ampliare la percezione e la comprensione del significato di “lasciar andare”, trasformandolo da concetto a pratica vissuta.
- Facilitare il rilascio: purificazione che spazia dal corpo fisico al respiro, toccando la linea d’arco, il campo elettromagnetico, fino al cuore.
- Facilitare il rilascio: liberiamo a 360°, quando si parla di lasciar andare si pensa soprattutto ad un rilascio mentale. Portiamoci in un’esperienza di rilascio totale, una purificazione che spazia dal corpo fisico al respiro, passando per la linea d’arco, il campo elettromagnetico, fino ad arrivare a cuore e mente.
- Riconoscimento e liberazione: identificare e sciogliere vecchi patti che limitano la tua realtà, portando pace, perdono e guarigione profonda.
- Una nuova possibilità per rinascere: attraverso il processo di liberazione creiamo quello spazio necessario per rinascere attraverso nuove strade, nuove vie, nuove opportunità.
- Kriya della tradizione kundalini: sequenze apposite per entrare nel vivo del processo di liberazione.
- Meditazioni specifiche per un’autoguarigione continua da poter integrare nella tua pratica quotidiana.
- Una nuova visione del concetto di “lasciar andare”.
- Strumenti pratici per mantenere i benefici nel tempo.
IL CORSO NON è al momento disponibile
Bilanciare il sistema Nervoso
- LIVELLO: per tutti
- COSTO: 150 euro
- DURATA: 2 mesi (il corso sarà a tua disposizione per 3 mesi)
Cosa troverai all’interno: 13 video di cui 3 video esplicativi, 6 videolezioni complete della durata: da 1 a 1,20h a sessione e 4 videomeditazioni della durata da 10 a 30 min (le durate sono sempre variabili, se bisogna inserirle sono stata specifica dal video che dura meno a quello che dura di più)
10 video sessioni uniche per il videocorso di Yoga e meditazione che ti porta a capire come bilanciare il tuo sistema nervoso. Imparerai a liberarti dalle tensioni accumulate, riflettendo positivamente su corpo, psiche, emozioni e relazioni.
- Liberazione dalle tensioni: ridurre le tensioni nervose, fisiche e mentali accumulate, per un benessere che si riflette su tutti i livelli dell’essere.
- Rilassamento profondo: imparare a rilassarsi in ogni situazione, mantenendo la centratura e la consapevolezza di sé.
- Migliorare la qualità del sonno: molte volte il sonno può non essere riposante se il nostro sistema nervoso è sovraccaricato.
- Vivere in armonia: gestire lo stato di allerta iniziando ad agire anziché reagire consapevolmente agli eventi della vita.
- Fluire con la vita: osservare e partecipare al flusso della vita da protagonisti, senza venirne sopraffatti.
- Aumentare il livello di energia interna: un sistema nervoso sbilanciato non ci consente di contattare e usufruire di quell’immensa riserva di energia all’interno di noi.
- Contattare la tua parte autentica: risvegliare e contattare quella parte autentica interiore che guida le nostre scelte.
- Kriya della tradizione kundalini: sequenze specifiche per bilanciare e rinforzare il sistema nervoso
- Brevi kriya (sequenze) per la pratica quotidiana.
- Meditazioni mirate per il fortificare il sistema nervoso rilassando la mente, per bilanciare e fortificare il nervo vago (il nervo dell’anima), per abbassare lo stato di allerta interno favorendo la consapevolezza.
- Strumenti duraturi per un’applicazione quotidiana e un benessere prolungato che potrai portare avanti nel tempo
- Una guida che ti accompagnerà passo passo nella presa di consapevolezza dei tuoi cambiamenti quotidiani.
IL CORSO NON è al momento disponibile